Fantastiska fåglar är en vacker, underhållande och faktaspäckad bok om våra vanligaste fåglar, som alla har fantastiska egenskaper och beteenden. Vi ser konstant fåglar i vår omgivning och många matar dem i sin trädgård men fåglarna tas också för givet. Med den här boken vill författaren och fågelskå
Läs merJohannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantastiska och hållbara resultat. Ladda dina hälsobatterier med hälsoinspiratören Johannes Cullberg som visar vägen. Betydligt fler människor är idag mer ohälsosamma än hälsosamma, både i Sverige och globalt. Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga; livsstilssjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och typ 2-diabetes är på rekordnivåer. Psykisk ohälsa visar samma negativa trend. Och vi ser ingen tendens till förändring. Vad är det som har hänt? Har vi plötsligt blivit lata och svaga, eller är det någon global sjukdom som spridits? Nej, men på bara några få decennier har sättet vi lever förändrats i grunden, och vi har gradvis tappat makten över vår hälsa. Vi är människodjur med en hjärna som inte utvecklats nämnvärt de senaste 40 000 åren. Ett faktum som används bland annat av stora matproducenter, som designar sina produkter för att perfekt matcha våra evolutionära svagheter. Därmed maximeras försäljningen av billig, energität och näringsfattig fejkmat, och vi betalar priset med vår hälsa. Därför är det nu dags att vi tar tillbaka makten över vår hälsa, innan det är för sent! Det här är en praktisk handbok med tydliga instruktioner kring vad man behöver göra, vecka för vecka, för att ta ett helhetsgrepp och komma i gång med en hälsoresa som håller resten av livet. Här får man ta del av Johannes många egna misstag och lärdomar från sitt hälsoarbete, samt arbetet med tusentals klienter genom åren, så att du kan ta makten över sin hälsa. Det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är en inspirerande hälsobok för dig som vill äta gott och leva gott länge. Johannes Cullberg är certifierad kost- och hälsocoach och serie-entreprenör som grundat matkedjan Paradiset. Han driver även ett av Sveriges populäraste Instagramkonton inom kost och hälsa. Efter mer än två decennier med ledande positioner inom den internationella livsmedelsindustrin och hälsoindustrin har Johannes Cullberg en unik inblick i dessa branscher. Johannes har en passion att hjälpa människor till bättre hälsa genom att förklara komplexa frågor på ett enkelt sätt.
Läs merEn mindre utgåva av succéboken Fågelsång, nu med urtag för hörlurar. Fågelsång är unik bok - med sin ljudmodul där man får höra bokens alla fåglar sjunga är detta en upplevelse för hela familjen. Denna kompaktutgåva är särskilt lämpad för att ta med sig ut i trädgården, till sommarstugan eller i båte
Läs merBoken består av texter och över hundra fotografier på den kreativa designduon, mest kända för sina möbler i moderna material, däribland den populära The Eames Lounge Chair. I boken listas deras liv och deras verk i kronologisk ordning samt dess betydelse för amerikansk medelklass på 1900-talet.
Läs merMjuk pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 192 st linjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Läs merStorlek Large. Mjuk pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 192 st olinjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Läs merI den här boken får du lära dig hur du överlever och klarar en nödsituation, till exempel om du gått vilse, tvingas övernatta utomhus, överraskas av dåligt väder på fjällturen eller om vattnet eller maten tar slut. Men du får också veta hur du nödsignalerar, gör upp eld och utrymmer.Inbunden.
Läs merStorlek Large. Hård pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 240 st linjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Läs merWorld Of Art - Interior Design Since 1900 är en omfattande översikt som tar läsaren med på en resa genom interiördesignens utveckling från 1800-talets Arts and Crafts-rörelse till dagens hi-tech och miljövänliga design. Från Art Nouveau och Bauhaus till dagens globala designscen, utforskar Anne Massey hur designen har förändrats under 1900-talet, driven av yrkesverksamma inredningsdesigners och en ökad önskan om att regelbundet omforma hemmen. Boken lyfter fram vikten av hållbar design i offentliga miljöer som kontor, fabriker och fartyg, och sätter dessa utvecklingar i ett socialt, politiskt, ekonomiskt och kulturellt sammanhang.
Läs merEn klassisk Negroni består traditionellt av lika delar Campari, Gin och söt Vermouth. I The Negroni utgiven av New Mags, utforskas denna älskade cocktails historia, från dess italienska rötter till dess mångfald av tolkningar världen över. Boken tar dig med på en resa från den berömda Negroni Frappé på Dante i New York till den unika Negroni Sbagliato på Bar Basso i Milano. Det är detaljerna som gör denna cocktail speciell, och boken ger dig insikter i dessa finesser. Dessutom delar erfarna bartenders med sig av sina hemligheter och tipsar om var du kan avnjuta den finaste Negronin. Med en samling av recept, intressanta texter och vackra fotografier är denna bok en oumbärlig resurs för alla som uppskattar denna tidlösa drink. ISBN-nummer: 9781579659646
Läs merBoken The Martini är skriven av Matt Hranek. Den ger djupgående inblick i drinkens värld där läsaren dels får ta del av dess ursprung på 1800-talet, dels recept på 35 olika variationer av det klassiska receptet. Martini är en av de mest populära och välkända drinkarna genom tiderna. Dess ikoniska status har upprepats i otaliga filmer, inklusive James Bond-filmer. Istället för att förlita sig på alltför komplicerade recept, kräver en klassisk martini bara två ingredienser – gin och vermouth. I denna bok finns du allt du behöver veta för att göra utsökta drinkar utifrån traditionella eller moderna recept av världsberömda bartenders. Det är perfekt gåva till alla drinkintresserade personer.
Läs merWorld of Art - Abstract Art är en bok som gestaltar 1900-talets början har abstrakt konst utmanat och fängslat betraktare. Anna Moszynska utforskar dess utveckling och sätter den i ett större kulturellt sammanhang. Boken belyser verk av pionjärer som Kandinsky, Malevich och Mondrian, och hur deras arbete jämför sig med efterkrigstidens fokus på personligt uttryck. Den tar även upp abstrakt konsts kris på 1980-talet och dess pånyttfödelse i senare decennier. Den här reviderade och färgstarka upplagan ger en djupgående introduktion till abstrakt konst, perfekt för den nya generationens konstintresserade.
Läs mer